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100 erbe curative 184
/Alimentazione,Salute& Benessere/ Rosario Colianni
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Autore: Rosario Colianni
Copertina: Studio Maurizio Vetri
Formato:15x21 cm
brossura 230 pagg.
isbn 979-12-81306- 62-2
Prima edizione: ottobre2026
cat. 184
Introduzione e Avvertenze
Quest’opera nasce per divulgare i benefici e le capacità curative (sebbene alle volte solo potenziali) che le piante hanno nei confronti dell’organismo umano. Molti benefici infatti, pur essendo tramandati da generazioni, vista l’appartenenza alla medicina popolare, non sono sempre supportati da studi scientifici riconosciuti.
Pertanto, quest’opera è di supporto - ma non una sostituzione – alla farmacopea ufficiale, che comprende tutte le specialità farmacologiche, le quali derivano a loro volta da principi attivi provenienti dalle piante, rigorosamente studiate attraverso apposite ricerche scientifiche e approvate dalla nostra Repubblica.
Mi sento dei dare delle AVVERTENZE al lettore per un corretto utilizzo delle piante medicinali:
Non raccogliere le piante se non si è esperti conoscitori: molte specie si assomigliano e possono essere facilmente scambiate tra loro, con il rischio di utilizzare piante nocive, tossiche o velenose.
Alcuni esempi:
La Salvia officinalis simile alla Salvia divinorum, anch’essa appartenente alla stessa famiglia delle Labiatae, ma dotata di potenti effetti allucinogeni.
Il Luppolo che non va confuso con i rami fioriferi di altra pianta detta Ornithogalum (detto latte di gallina), genere che comprende specie tossiche.
La Lamio, detta “falsa ortica”, perché che si differenza dall’Urtica dioica (ortica vera) per la forma dei fiori e perché le foglie non sono urticanti.
I frutti del Vaccinium myrtillus possono essere confusi con quelli del Vaccinium uliginosum (mirtillo palustre) che sono velenosi.
Prima di utilizzare una pianta, è bene approfondire effetti e controindicazioni attraverso fonti attendibili.
Prima di assumere un’erba curativa è importante considerare l’assenza di ipersensibilità individuale verso la pianta e i suoi componenti.
Consultare sempre un esperto di fiducia (medico, erborista, farmacista, fitoterapista, naturopata, omeopata, ecc.) in particolare il proprio medico di famiglia, che conosce la vostra storia clinica e i farmaci assunti. Questo è fondamentale anche per evitare interazioni pericolose. A tal motivo in questo trattato si omette la dose di preparazione delle erbe contrassegnandola con un asterisco (*) per lasciare la determinazione della posologia a chi ha compiuto la visita.
Acquistare piante e preparati esclusivamente presso negozi specializzati, farmacie o aziende certificate e autorizzate.
Leggere sempre la composizione o foglietto illustrativo (bugiardino), se presenti.
Ricordate che la risposta dell’organismo a una pianta può variare da persona a persona.
Per questo motivo è importante non improvvisare e rispettare le dosi consigliate da un esperto.
Le dosi riportate in questa trattazione (infusi, decotti o altre preparazioni), pur tratte da testi autorevoli, sono indicative e non devono sostituire il consiglio di un professionista. Pertanto prima di assumere un’erba curativa consultarsi sempre con il medico di famiglia o un esperto.
Alcune erbe vanno assunte sotto la prescrizione e il controllo di un medico.
La maggior parte delle erbe curative, a prescindere dalla ipersensibilità individuale del soggetto alla pianta stessa, generalmente sono considerate sicure se assunte nelle dosi consigliate. Tutte le piante, però, presentano delle controindicazioni di cui tenere conto prima dell’utilizzo.
Non superare le dosi indicate dall’esperto o riportate in confezione.
Rispettate sempre le modalità d’uso suggerite.
Per evitare effetti collaterali, presenti in ogni pianta, evitare elevati dosaggi e trattamenti di lunga durata.
La gran parte di erbe sono da evitare in gravidanza, in allattamento e in età pediatrica per insufficienza di studi di sicurezza.
L'autore
Rosario Colianni
Nasce a Calascibetta, in provincia di Enna, nel 1961. Laureato in Medicina nel 1986 con proposta al premio Longo, ha conseguito la specializzazione in Pediatria nel 1990. Ha collaborato con numerose riviste scientifiche nazionali ed internazionali. Ha partecipato, dopo una selezione nazionale, al Premio Europeo all’Educazione alla Salute (Lione, Francia aprile 1998). Collabora dal 2007 con il settimanale diocesano “Sette Giorni”, della diocesi di Piazza Arrmerina, curando la rubrica di medicina preventiva “L’angolo della Prevenzione”. Educatore FED (formazione, educazione, dieta mediterranea). Autore di numerosi libri di spiritualità e di medicina preventiva e sociale.
